Het Fundament

Een sterke basis om jezelf te kunnen zijn

Deze zomer...

Lanceert Praktijk Dams een uniek online traject. 

Veel mensen zie ik worstelen; ze willen graag iets doen aan zelfontwikkeling, maar weten niet goed wat. De zelfhulpboeken geven vaak meer stress dan ontspanning. Lijstje opvolgen, op dingen letten, strakke schema’s, dingen die vaak niet positief werken voor je gemoedstoestand.

Wachtlijsten nemen toe en mensen moeten weken wachten om in gesprek te kunnen.

 

Wat als je zelf alvast de eerste stappen kunt zetten?

 

Kan dit niet anders?

 

Binnen de praktijk heb ik al meer dan 500+ mensen geholpen bij psychische problematiek. Het bijzondere is, of iemand nu komt met paniek klachten, relatieproblemen of omdat iemand even niet zo goed weet wat hij of zij met het leven aan moet, er is áltijd één rode draad. Het fundament. Wanneer iemand zichzelf immers beter kent en bepaalde thema’s heeft kunnen tackelen, gaat het vaak veel beter!

Ook wanneer iemand uitvalt op het werk, heeft dit grotendeels ook met andere dingen te maken. Denk hierbij aan een stukje persoonlijkheid of privé omgeving.

Vaak focust een behandeling of cursus op één ding: paniek, negatieve gedachtes, relatieproblemen.
Hoe mooi is het om één cursus te maken waarbij we al deze dingen doorlopen? Zodat je jezelf hierna beter voelt, meer inzicht hebt in jezelf en uitval kunt voorkomen!

Geen stoffige gesprekken, geen fortuin kwijt zijn aan begeleiding en niet hoeven te wachten tot de volgende afspraak. Alles in één cursus die je in je eigen tijd kunt volgen en wat toch persoonlijk aanvoelt.
We doorlopen de belangrijkste fundamenten die de basis vormen voor hoe jij jezelf voelt. Denk aan: je zelfbeeld, je werk-privé balans, je relaties.

Weet dat elk deel in elk geval cruciaal is om te weten van jezelf.

Jij: 

  • Functioneert, maar voelt jezelf niet optimaal 
  • Loopt tegen bepaalde patronen, gedragingen of gevoelens aan 
  • Wil liever niet naar een dokter of meteen een traject starten bij een psycholoog.

Het fundament: 

  • Geeft je inzicht onder professionele begeleiding 
  • In je eigen tijd op een fijne plek zonder dat je ergens geen hoeft 
  • Geeft je een mooi werkboek met veel opdrachten en uitleg. Een boek waar je altijd op terug kunt vallen

Wat als je niks doet?

  • Problemen worden erger en uiteindelijk Moet je wel met iemand in gesprek
  • Je gunt jezelf geen sterke basis en daardoor geen geluk 

Wil jij meer weten? Schrijf je dan nu in om als eerste op de hoogte te zijn!