AD(H)D problematiek
Herken jij jezelf?
Misschien heb je welleens gehoord dat je erg druk bent, of je aandacht er niet bij kunt houden of juist altijd dingen vergeet. Je merkt dat je hier zelf ook last door ervaart. Het kan zo zijn dat je juist heel graag de concentratie wilt behouden, maar dat dit gewoon niet lukt. Het voelt als chaos in je hoofd.
⦁ Je ervaart veel problemen bij het organiseren en plannen
⦁ Je voelt jezelf snel afgeleid
⦁ Je ervaart een negatieve stemming en je vind het lastig om hier uit te komen
⦁ Je merkt dat concentreren lastig is
⦁ Je voelt jezelf druk en rusteloos
⦁ Je hebt er last van dat je jezelf zo voelt en wilt zo snel mogelijk handvaten hoe je met deze problematiek om kan gaan!
Samen kijken we hoe we jouw eigenschappen om kunnen zetten in krachten. Door praktische tips kijken we of we bepaalde knelpunten op kunnen lossen.